- トップ
- 検索結果
検索結果 1件~9件(9件中)
-
小さなことに左右されない 「本当の自信」を手に入れる9つのステップ(大和出版)
水島広子
価格:¥1,300(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
「何をやっても満たされない」「ダメな自分がイヤ」「他人の目が気になる」「すぐに凹んでしまう」「いつもあきらめてしまう」……そんなあなたに贈る...
-
大人のための「困った感情」のトリセツ(大和出版)
水島広子
価格:¥1,300(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
怒りは「不愉快なズレがある」というサイン、不安は「安全ではない」というサイン、悔しさは「あったかもしれない可能性」を失ったサイン、そして、「...
-
上司・友人・家族・ご近所… 身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本(大和出版)
水島広子
価格:¥1,200(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
上司の暴言、先輩の嫌味、妻の叱責、ご近所トラブル、仲間はずれ、ネットの批判……他人に傷つけられがちなあなたへ。対人関係療法の精神科医が教える...
-
「対人関係療法」の精神科医が教える 「苦手な人」とのつき合いがラクになる本(大和出版)
水島広子
価格:¥1,200(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
「『あなたって○○』と決めつけてくる人には、『あなたはそう思うんだ』と防御」「『こうしたほうがいい』とアドバイスしてくる人には『そうできたら...
-
その不安、ニセモノではありませんか?(大和出版)
水島広子
価格:¥1,300(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
不安には「本物の不安」と「ニセモノの不安」があった!――怖れによって作り出され、私達の心を縛り、前向きな行動を阻んでしまう「ニセの不安」。そ...
-
自己肯定感、持っていますか?(大和出版)
水島広子
価格:¥1,300(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
なぜ、「やりたいことがわからない」のか? なぜ、「人づき合いが苦手」なのか? なぜ、「ボロボロになるまで働いて」しまうのか? なぜ、「自分ら...
-
仕事もプライベートも 「思い通りにならない相手」を動かす心理術(大和出版)
水島広子
価格:¥1,200(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
イエスと言わない顧客、企画を通さない上司、サボる部下、家事をしない夫…彼らを変える「言い方」「ふるまい方」とは?元衆議院議員でもある精神科医...
-
精神科医が教える 「愛する人と幸せになる」55のルール(大和出版)
水島広子
価格:¥1,200(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
「嫉妬で苦しんでしまう場合は?」「出会いがない場合は?」「不安をどう手放す?」「もっと彼に大切にされるには?」「失恋をどう乗り越える?」…恋...
-
「対人関係療法」の精神科医が教える 「怒り」がスーッと消える本(大和出版)
水島広子
価格:¥1,200(税込)
- 試し読み
- 取りおき
- カート
「ムカムカを手放したい」「ついキレてしまう」「つまらないことでイライラしたくない」「怒りっぽい自分をなんとかしたい」あなたへ。「怒り」はなぜ...